Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2017
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2017:
|
1621 kcal
|
Fedt: 66,33g | Prot.: 51,83g | Kulhyd.: 208,25g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Круассан. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мёд, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Кофе с Молоком, Блинни Бон Блинчики с Вишней. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|