Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2017
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2017:
|
967 kcal
|
Fedt: 23,39g | Prot.: 76,55g | Kulhyd.: 118,64g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Роскар Яичный Белок, Блины. Frokost: Рыбный Суп. Aftensmad: Амка Творог Обезжиренный, Молоко, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Сметана, Виктория Рис с Овощами. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Чай с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|