rukiyethemiracle's Dagbog, 23 feb 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2017
70,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 12,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 februar 2017:
607 kcal Fedt: 46,23g | Prot.: 43,68g | Kulhyd.: 2,80g.   Aftensmad: Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Yumurta. mere..
1722 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rukiyethemiracle's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.