|
LCHF
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2017:
|
5927 kcal
|
Fedt: 425,63g | Prot.: 136,09g | Kulhyd.: 396,76g.
Morgenmad: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Szczypiorek, Intenson Olej Kokosowy, Jajko. Frokost: Pączek z Dżemem. Aftensmad: Dżemy i Konfitury, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy. Snacks/Andet: Winiary Majonez Dekoracyjny, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Pikok Kabanosy z Chili. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|