Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2017
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2017:
|
2379 kcal
|
Fedt: 113,59g | Prot.: 90,06g | Kulhyd.: 238,74g.
Morgenmad: Блинчики с Деревенским Творогом на Сливочном Масле, Белый Край Боярин Блин с Творогом. Frokost: Вкуснотеево Творог 9%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Aftensmad: Армпродукт Хачапури с Сыром, Ашан Самса с Мясом, Самса с Курицей. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|