Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2017
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2017:
|
1685 kcal
|
Fedt: 41,76g | Prot.: 59,44g | Kulhyd.: 206,13g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Сельдерей, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Bio National Сироп из Топинамбура с Клюквой. Aftensmad: Мандарины, Вино Красное Сухое, Стерлядь, Роллы Филадельфия, Простоквашино Сметана 25%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|