Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2017
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2017:
|
1120 kcal
|
Fedt: 32,86g | Prot.: 77,59g | Kulhyd.: 129,17g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, КИО Печенье Ленинградское. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Яблоко Голден, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Песочное Печенье, КИО Печенье Ленинградское, Чай с Молоком, Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой". mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|