Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2017
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2017:
|
999 kcal
|
Fedt: 28,60g | Prot.: 56,31g | Kulhyd.: 139,01g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Frokost: Брест-Литовск Сметана 20%, Хлеб, Рассольник. Aftensmad: Хлеб, Приготовленная Брокколи (без Жира), Шампиньоны, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Здоровое Питание Отруби Ржаные, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Мандарины, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lososevaya's Vægt Historie
|