Tanjalebedeva's Dagbog, 28 feb 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2017
62,7 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 februar 2017:
728 kcal Fedt: 21,57g | Prot.: 17,52g | Kulhyd.: 128,54g.   Morgenmad: Кофе, Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Frokost: Кабачки Тушеные, Суп-Пюре из Шпината, Капустный Салат. Aftensmad: Хлеб Зерновой, Зеленые Оливки, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andet: Инжир, Кофе, Мандарины, Финик. mere..
1527 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.