Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 31,54g | Prot.: 65,25g | Kulhyd.: 141,97g.
Morgenmad: Творог 9%, Щедрые Хлебцы Бородинские. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Fusilli. Aftensmad: Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Летний. Snacks/Andet: Северная Долина Творог 9%, KDV Pinkpie, Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|