emeraldrose83's Dagbog, 01 feb 12

Grrrr.
90,3 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 15,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 februar 2012:
989 kcal Fedt: 30,45g | Prot.: 41,65g | Kulhyd.: 144,93g.   Morgenmad: Quaker Oats Weight Control Oatmeal. Frokost: Perdue Boneless chicken breast, Famous Dave's BBQ Sauce Devil's Spit. Aftensmad: Slim Fast Chocolate Royale Shake. Snacks/Andet: slim fast bar, smart food white cheddar cheese popcorn, Butterfinger Mini, Slim Fast Bars. mere..
2807 kcal Motion: Shopping - 1 time, Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
what are you grring about girl 
01 feb 12 af medlem: huskerhawk81

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


emeraldrose83's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.