Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2015
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2015:
|
1464 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 100,17g | Kulhyd.: 153,58g.
Morgenmad: Салат Цезарь с Курицей, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Компот, Агуша Творожок, Блинчики, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Плов с Курицей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|