Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2015
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 48,53g | Prot.: 43,25g | Kulhyd.: 98,98g.
Morgenmad: Ашан Хлебцы Хрустящие Злаковые, Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Frokost: Котлета Говяжья, Винегрет, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Aftensmad: Простоквашино Сметана 25%, Драники. Snacks/Andet: Обычное Пиво, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|