Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
|
48 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1632 kcal
|
Fedt: 86,61g | Prot.: 72,27g | Kulhyd.: 152,71g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Frokost: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%. Aftensmad: Славянская Трапеза Солянка Овощная, Индейка Отварная, Московский Провансаль Майонез. Snacks/Andet: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|