Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1759 kcal
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Fedt: 75,77g | Prot.: 116,39g | Kulhyd.: 155,72g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Mangos. Frokost: Buttella Sonnenblumen Öl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Hirtenkäse, Aldi Rahmspinat. Aftensmad: ESN Tasty Whey - Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Andet: Müller Milchreis Kokos Mango, Müller Milchreis Kokos Mandel. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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riekedoesit's Vægt Historie
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