ludovic59800's Dagbog, 02 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
70 kg Indtil videre tabt: 21 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2017:
2568 kcal Fedt: 123,36g | Prot.: 89,31g | Kulhyd.: 262,71g.   Morgenmad: Activia Nature, Milka Chocolat Tendre au Lait, Heudebert Biscottes, Lotus Speculoos (6,73g), Twix Twix, Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné). Frokost: Twix Twix, Activia Brassé Nature, Auchan Comté, Yoplait Yop Coco, Président Camembert, Briau Croques Saumon, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème. Aftensmad: Président Camembert, Auchan Onion Cru, Activia Nature, Liebig Soupe 8 Légumes à la Crème Fraîche. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

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ludovic59800's Vægt Historie


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