skydiverjim's Dagbog, 02 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
84,8 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2017:
2073 kcal Fedt: 88,09g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 117,19g.   Morgenmad: Coffee, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Frokost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Bob Evans Seasoned Home Fries, Bob Evans Bob's BLT & E. Aftensmad: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Andet: Southern Comfort Southern Comfort, Labatt Blue. mere..
2066 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


skydiverjim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.