Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2017
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 68,75g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 146,49g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Велком Карбонад, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Frokost: Приготовленная Чечевица, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай с Сахаром. Aftensmad: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Красный Октябрь Трюфель, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|