Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2017
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 29,89g | Prot.: 78,62g | Kulhyd.: 125,05g.
Morgenmad: Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Обычные Блины. Frokost: Мёд, Чай с Молоком, КИО Печенье Ленинградское, Хлеб Черный, Морковь, Сельдерей, Сметана, Пекинская Капуста, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|