Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2017
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79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2684 kcal
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Fedt: 55,01g | Prot.: 164,33g | Kulhyd.: 242,21g.
Morgenmad: Grüne Paprika, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Heidelbeeren, Magerquark. Frokost: ESN Tasty Whey - Strawberry, Kölln Haferflocken, Mensa UNI Kassel Seehecht auf Balsamicolinsen und Meerrettichstampf. Aftensmad: Sodexo Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse. Snacks/Andet: Roter Tafelwein. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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