Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2017
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101,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2691 kcal
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Fedt: 99,88g | Prot.: 90,00g | Kulhyd.: 288,10g.
Morgenmad: Käse, Schinken (Extra mager), Aldi Gourmet Salami, Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Frokost: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Margarine. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Cuba Libre, Erdbeerkuchen. mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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