Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1933 kcal
|
Fedt: 34,80g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 296,27g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Aldi Brie, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). Aftensmad: Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk). Snacks/Andet: Monarc Schoolkoeken, Duvel Bier, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|