Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2017
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71,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1657 kcal
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Fedt: 56,25g | Prot.: 72,51g | Kulhyd.: 216,80g.
Morgenmad: Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen, Marmelade, Ponnath Prosciutto Cotto, Brunch Brunch Original, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. Frokost: Mondamin Mehlschwitze, Milbona Schlagsahne, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Frühlingszwiebeln, Mangos, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Möhren. Snacks/Andet: Heißer Kakao, Kinder Riegel (21g). mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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