|
День 43. Неделя выдалась насыщенной командировками, как следствие, недосып, сбой питания и низкая двигательная активность. Эта неделя обещает быть спокойной. Поживем увидим.
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2274 kcal
|
Fedt: 116,46g | Prot.: 98,82g | Kulhyd.: 207,37g.
Morgenmad: Ростик'c - KFC Яичница с Байтсами, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Frokost: Леовит Кисель Очищающий, Бургер Кинг Сырный Джо. Aftensmad: Лечо, Куриный Рулет, Сервелат, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Snacks/Andet: Cinnabon Классический Синнабон. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|