Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2017
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 30,32g | Prot.: 48,76g | Kulhyd.: 135,52g.
Morgenmad: КИО Печенье Ленинградское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Брусника-Голубика-Морошка, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Сметана, Пекинская Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные, Barilla Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Чудо Йогурт Брусника-Голубика-Морошка, Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|