Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2017
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
500 kcal
|
Fedt: 11,16g | Prot.: 83,65g | Kulhyd.: 21,42g.
Frokost: Snapper (Fish) (Mixed Species), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Aftensmad: Cooked Asparagus, Skinless Chicken Breast. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chamelian's Vægt Historie
|