Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2017
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54,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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992 kcal
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Fedt: 46,08g | Prot.: 80,79g | Kulhyd.: 65,08g.
Morgenmad: Backbude Belegtes Brötchen, Kaffee. Frokost: Filinchen Low Carb, Eberswalder Würstchen. Aftensmad: Eiweißbrot, Wiesenhof Geflügel Bacon, Spiegelei. Snacks/Andet: Cremisee Harzer Käse, Muffin. mere..
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stabil vægt
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