gabili147's Dagbog, 13 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2017
69,1 kg Indtil videre tabt: 23,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2017:
725 kcal Fedt: 15,77g | Prot.: 38,85g | Kulhyd.: 105,63g.   Morgenmad: Porridge. Frokost: Ja! Ananasstücke, Ja! Emmentaler, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
und schon wieder mal der Pfeil nach unten 👍👍👍 Guten Morgen  
13 mar 17 af medlem: pmb0815
Guten Morgen :) Jetzt ist mir gerade dein neues Bild aufgefallen :) Da sieht man einen enormen Unterschied zu vorher 😀 Gefällt mir sehr, sehr gut das neue Bild 😀 
13 mar 17 af medlem: Josie27072010
🖒🖒🖒 
13 mar 17 af medlem: Angy0307
Liebe Gabili, jetzt knackst ja bald die Neun. Und dann strebe ich auch sofort die 8 an🤗 
13 mar 17 af medlem: Alois007
Loisl, dauerhaft unter 10 wäre schon mal ein guter Schritt 💜 
13 mar 17 af medlem: Viviace

     
 

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