Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2017
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
914 kcal
|
Fedt: 34,34g | Prot.: 40,86g | Kulhyd.: 105,94g.
Morgenmad: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Aftensmad: McEnnedy Wrap Veggie Falafel. mere..
|
|
2070 kcal
|
Motion:
Strygning - 1 time, Husarbejde - 1 time, Shopping - 1 time, Se TV - 2 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|