Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2017
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 72,91g | Prot.: 116,97g | Kulhyd.: 94,25g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Frokost: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Банан, Перекресток Кабачковая Икра. Aftensmad: Окей Котлета Куриная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|