Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2017
59,5 kg Indtil videre tabt: 15,6 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2017:
232 kcal Fedt: 9,11g | Prot.: 4,20g | Kulhyd.: 34,22g.   Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная. Frokost: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кекс с Изюмом. mere..
1449 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Iyyyy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.