|
D36 - Dom
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2017:
|
920 kcal
|
Fedt: 38,54g | Prot.: 127,25g | Kulhyd.: 9,17g.
Morgenmad: Abacate, Ovo Cozido, Café. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lider Optimun's Vægt Historie
|