Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2017
59,2 kg Indtil videre tabt: 15,9 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2017:
231 kcal Fedt: 8,06g | Prot.: 8,85g | Kulhyd.: 31,02g.   Morgenmad: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика. Frokost: Кекс с Изюмом. mere..
1442 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Iyyyy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.