Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2017
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2358 kcal
|
Fedt: 88,06g | Prot.: 92,63g | Kulhyd.: 272,09g.
Morgenmad: Народный Мацони. Frokost: Свекла Вареная, Капучино, Красное Яблоко, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Aftensmad: Российская Корона Ленивые Голубцы, Тандер Сыр Мраморный, Апельсин. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|