konstanin's Dagbog, 18 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2017
105,3 kg Indtil videre tabt: 60,7 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2017:
1615 kcal Fedt: 73,26g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 160,12g.   Morgenmad: Белый Хлеб, Волоколамское Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Борщ с Курицей, Окорочок Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


konstanin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.