Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2017
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91,5 kg
Indtil videre tabt: 51 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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835 kcal
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Fedt: 23,47g | Prot.: 43,52g | Kulhyd.: 112,76g.
Morgenmad: Gutfried Puten Schinken, Vollkornbrötchen, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Frokost: Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Aftensmad: Lasagne mit Fleisch, Baguette (Enthält Sauerteig). mere..
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stabil vægt
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