Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2017
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60,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1328 kcal
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Fedt: 54,40g | Prot.: 45,70g | Kulhyd.: 161,14g.
Morgenmad: Lait (Lait Entier), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Carrefour Confiture de Fraises, Président Beurre Doux, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Frokost: Miel, Tisane, Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saucisse de Porc Fraîche, Gingembre, Ail, Brèdes Chouchou, Marque Repère Haricots Blancs, Isio 4 Huile. mere..
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stabil vægt
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