Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2017
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1797 kcal
|
Fedt: 88,74g | Prot.: 89,02g | Kulhyd.: 163,50g.
Morgenmad: Regina Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral (3), Ovo Mexido. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve Refogada, Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Feijoada. Aftensmad: DuCopo Geléia de Mocotó Light, Alface Americana, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Salada de Frutas, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Bolo de Macaxeira, DIA Manga Espada. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laraemagrecendo's Vægt Historie
|