Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2017
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 61,88g | Kulhyd.: 127,61g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Яичница, Кофе с Молоком. Frokost: Сельдерей, Амка Творог Обезжиренный, Курица с Овощами, Мёд, Сметана, Оладьи. Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Груши, Груша. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|