|
гр 106 т 89 ж 110 бедра 116
|
104 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 24,32g | Prot.: 109,32g | Kulhyd.: 80,19g.
Morgenmad: Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо. Frokost: Яблоко Зеленое. Aftensmad: Мёд, Минская Марка Творог Обезжиренный, Рыба на Пару. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|