Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2017
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 72,30g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 174,46g.
Morgenmad: Батон, Морская Планета Форель Слабосоленая, Чай Несладкий, Авокадо. Frokost: Страйк Безалкогольный, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Обычные Блины. Aftensmad: NAR Гранатовый Сок, Midori Морская Капуста с Кимчи. Snacks/Andet: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|