Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2017
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96,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2028 kcal
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Fedt: 71,71g | Prot.: 97,31g | Kulhyd.: 238,95g.
Morgenmad: Herta Kochschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Cocktailtomaten. Aftensmad: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Andet: Ursi Lockerer Sahne Pudding Vanilla, Mars Mars Minis. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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