Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 38,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
998 kcal
|
Fedt: 42,90g | Prot.: 68,48g | Kulhyd.: 87,63g.
Morgenmad: Свинина Лопатка, Yelli Суп "Семь Бобов", Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Karums Сырок Творожный Глазированный Ванильный. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль, Лосево Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|