Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3094 kcal
|
Fedt: 88,05g | Prot.: 148,72g | Kulhyd.: 425,19g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Перекресток Морковь по-Корейски, Хлеб, Простые Пельмени. Frokost: Ашан Мини-Багет, Кефир 1%. Aftensmad: Хлеб Черный, Плов с Говядиной, Борщ. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Халва, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|