Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2017
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 111,37g.
Morgenmad: Asda Red Seedless Grapes. Frokost: Walkers Quavers (16g), Ham Salad Sandwich. Aftensmad: Fried Egg, Hovis Granary Wholemeal Bread, Euro Shopper Unsmoked Rindless Back Bacon. Snacks/Andet: Asda Red Seedless Grapes, McVitie's Orange Club Biscuit. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|