chegando a meta!
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
847 kcal
|
Fedt: 65,59g | Prot.: 43,43g | Kulhyd.: 19,67g.
Morgenmad: Zero-Cal Sucralose, Café. Frokost: Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito, Repolho Verde. Snacks/Andet: Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Q-Vita Farinha de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mere..
|
|
2134 kcal
|
Motion:
Cykling - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olicastromargarida61's Vægt Historie
|