Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2017
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 56,44g | Prot.: 42,55g | Kulhyd.: 180,02g.
Frokost: Eti Gong. Aftensmad: Mayonez, Peynirli ve Et Soslu Makarna, Sucuklu Tost. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|