Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2017
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1902 kcal
|
Fedt: 141,07g | Prot.: 146,07g | Kulhyd.: 13,94g.
Morgenmad: Pınar Labne, Muratbey Lor Peyniri, Olive Oil, Scrambled Egg. Frokost: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Aftensmad: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Andet: Koska Tahin, Muratbey Lor Peyniri, Olive Oil. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|