rukiyethemiracle's Dagbog, 23 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2017
69 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2017:
1066 kcal Fedt: 82,87g | Prot.: 38,60g | Kulhyd.: 44,75g.   Morgenmad: Kıymalı Kabak Dolması, Avokado. Frokost: Eker Kaymaksız Yoğurt. Aftensmad: Patlıcan Musakka. Snacks/Andet: Peyman Dorleo Tropicana Mix. mere..
1681 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rukiyethemiracle's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.