Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2017
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 41,56g | Prot.: 79,13g | Kulhyd.: 188,42g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Свекла с Чесноком и Майонезом, Русское Море Горбуша Запеченная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин, Яблоко Семеринка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|